Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Diyetisyeni Elif Topuz Ülkü vatandaşların Ramazan ayında dengeli ve sağlıklı beslenmeleri konusunda uyardı. Vatandaşların mutlaka sahura kalmaları gerektiğini ya da gece yatmadan 2 saat öncesine yemek...
Ramazanda proteinli gıdalar daha çok tüketilmeli
Ramazan ayında kilo vermek amacıyla oruç tutulmaması, iftarda ve sahurda nasıl beslenilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulunan Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Diyetisyeni Elif Topuz Ülkü, mutlaka sahura kalkmanın ve proteinli gıdaların daha çok tüketilmesinin önemine dikkat çekti.
Bunlar da ilginizi çekebilir